Alla inlägg den 8 januari 2014

Av Elisabeth - 8 januari 2014 21:36

Har varit på ett yogapass i dag

 

Det var flera år sen sist. Har inte haft lust eller ork att åka iväg efter jobbet, men jag har väntat på detta tillfälle att börja när jag nu blivit "dagledig". Det var roligt men jobbigt. Får se om man får träningsvärk i morgon, men just nu känns det okej. 

Yoga fokuserar ju på andning, smidighet och balans. Det svåra är balansen tycker jag och det är väl bra att träna på den innan man blir för gammal! När man gått några gånger så känner man sig euforisk efteråt och det är en härlig känsla. Så var det i alla fall när jag gick för några år sen, så det är bara att invänta den känslan igen. Har köpt ett 10-kort och skall gå på onsdagar framöver. Tråkigare kan man ha...

Känns konstigt att publicera ett inlägg och inte ha någon bild till men så är det denna gången....bildlöst.

Presentation

Fråga mig

21 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2
3
4
5
6
7 8
9
10 11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Januari 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Skapa flashcards