Direktlänk till inlägg 15 juni 2010

MÅLET UPPNÅTT

Av Elisabeth - 15 juni 2010 22:17

Den 14 februari i år satte jag upp ett mål att jag skulle gå ner i vikt några kilo. Inte så många men i alla fall 5 kg. Det skulle jag klara av på 4 månader genom att äta enligt LCHF. Alltså lite kolhydrater och mycket fett. Det har varit hur enkelt som helst och jag har i dag gått ner 7 kg. Så jag känner mig väldigt nöjd med det. Nu kan jag tänka mig att äta lite kolhydrater. Vad jag har saknat lite grand är smörgås och i dag åt jag en tallrik gröt på morgonen. Det hade jag längtat lite efter men det var inte så gott som jag trodde. Är van att äta honung på men eftersom jag undviker socker så tog jag blåbär ur frysen och det var inte lika gott på gröten faktiskt. Så jag håller mig nog till yoghurt eller kokta ägg eller äggröra med bacon till frukost hädanefter. Det är gott nog.

Potatis, ris eller pasta har jag ingen som helst längtan efter. Fast jag kommer väl att äta lite färskpotatis snart, det får man unna sig. Man får ju inte bli manisk. Färskpotatis är ju mums...till sill bl.a Det är ju snart midsommar.

 
 
margus

margus

17 juni 2010 21:08

Grattis! Bra gjort. Nu måste du vara smal som en "speta" och därmed ha god marginal för lite potatis. Unna dig det.
Om du går upp igen får du väl 'dieta' på nytt till vintern.

http://margus.bloggplatsen.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Elisabeth - Torsdag 14 mars 13:15


Försökte ladda upp 5 bilder, men det blev bara en. Får duga så länge.   10 grader varmt idag. Bilden är från Henriksberg, en lugn och stilla dag ...

Av Elisabeth - Torsdag 29 feb 14:27

Hemsidan www.belara.net Nu i början av mars så upphör både Belaras Hundhantverk och kennel Belara. Då Claes-Göran gått bort så existerar inte firman längre och på kennelsidan händer inget nytt. Inga nya hundar, inga valpar, ingenting....Att då beta...

Av Elisabeth - Torsdag 29 feb 14:17

Skottdagen idag     Sista dagen att jaga hjort med hund, ja inte bara hjort så klart men det är dom som behöver jagas här. Undrar just hur många dom skjutit denna säsongen. Alltför få med tanke på att det kryllar av dom... ...

Av Elisabeth - Söndag 4 feb 14:22


Eftersom det är första inlägget för i år säger jag GOTT NYTT ÅR   Ja, detta året har ju varit tufft kan man säga. Ja ända sen jul faktiskt. Det var då jag blev ensam efter att ha firat 54 jular ihop. Tur man har barna som stöd och stöttning oc...

Av Elisabeth - 27 december 2023 21:37

En elak cancer i tarm och lever  Han blev bara 75 år     ...

Presentation

Fråga mig

21 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
 
1
2 3
4
5 6
7
8
9
10
11
12
13
14 15
16
17 18 19 20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< Juni 2010 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Skapa flashcards